2021/09/11
カルシウムの相棒は○○○○○○「明石大久保ゆりのき整骨院」
こんにちは。ゆりのき整骨院の野瀬です。 今日は、カルシウムと一緒に働く相棒マグネシウムについてお話します。カルシウムは良く聞くけど、マグネシウムって…ちょっと脇役?あんまり知らない~そんな皆さんへ脇役なんてとんでもない!マ...
2021/08/24
あなたの骨盤ゆがんでいませんか?「明石大久保ゆりのき整骨院」
    このようなことでお悩みでしたら骨盤のゆがみが原因かもしれません。   ダイエットが上手くいかない   運動しても痩せない   ポッコリお腹が治らない &...
2021/08/20
野菜や果物の色素は身体にいいの?「明石大久保ゆりのき整骨院」
こんにちは明石大久保ゆりのき整骨院の野瀬です・ ・ ・ 色素を含んだ健康食品、やたら多いですよね〜。 ・リコペン、カプサイシン(赤色) ➡ トマト、赤ピーマン、ニンジンの色アントシアニン(紫色)     ➡   ...
2021/08/17
予約システムについて「明石大久保ゆりのき整骨院」
明石 大久保 ゆりのき整骨院では治療、美容、どちらもお越し頂いている事も多いので、どちらもご予約を取りやすいようにアプリで予約システムをまとめています今お越し下さっている方も、そしてこれから通われるご新規の方も、こちらのアプリをダウンロード...
2021/08/17
自然免疫が大切!「明石大久保ゆりのき整骨院」
こんにちは、明石大久保ゆりのき整骨院の野瀬です。 新型コロナが見つかってから、一年が過ぎました。幸い私の周りには...もしかしたら?知らない間に感染して、治っているかも知れないですね。(^^)元気な人ほど自然免疫が強いそう...
2021/08/17
たんぱく質(プロテイン)「明石大久保ゆりのき整骨院」
こんにちは。明石大久保ゆりのき整骨院の野瀬です今日はたんぱく質の話をしたいと思います。みなさん1日にどれくらいのたんぱく質を食べていますか?う~ん…。考えて食べていないかな?たんぱく質って何?と思われた方のために・・・ ...
2021/08/17
ハイボルトで即効性の高い効果を「明石大久保ゆりのき整骨院」
ハイボルト(ハイボルテージ)とは? ハイボルトは高電圧の刺激を深部に浸透させ、疼痛の軽減や治癒促進などに利用できる電気刺激治療器を用いた施術です。 従来の電気治療器具に比べ、身体のより奥深い痛みの原因となっているポイントへアプローチでき...
2021/08/17
明石大久保ゆりのき整骨院の産後骨盤矯正
骨盤の形には男女差があり女性の骨盤は出産時に開きやすいように男性よりも横に広がっています。出産時に赤ちゃんが生まれやすいように産道を広くする為、恥骨結合が開きます。 産後は子宮を収縮させるホルモンが 分泌される為子宮の収縮...
2021/08/17
なぜ?足がつるの?「明石大久保ゆりのき整骨院」
皆さん夏バテなどしていませんか?   そこで今日は!夏に意外と多い「筋肉がつる」についてお話しします。 筋肉って伸び縮みして動かしていると思っていませんか?   実は筋肉は、縮みますが自分で伸び...
2018/10/11
ロコモティブシンドローム(運動器症候群)の画像がありません。
こんにちは。ゆりのき整骨院の野瀬です。 ロコモティブシンドローム 運動器の障害のために移動機能の低下をきたし、要介護になっていたり、要介護になる危険性の高い状態。 ロコモ予備軍は4700万人  40代以降の5人に4人! です。 ...